Qué tipo de ejercicio me permite quemar más calorías
Entre las distintas opciones disponibles: cardio, pesas, cross fit… ¿qué dice el análisis científico sobre la quema de calorías? ¿Te gustaría aprender más sobre este tipo de temas en el futuro? Deja tus comentarios y revisa los videos anteriores publicados alrededor del ejercicio, hechos por Profa Cinthia Reyes.