Información básica para corredores

Iniciar en un deporte trae muchas sorpresas. No eres el único que de repente tiene un dolor nuevo o comienza a tener preguntas. En el siguiente vídeo se explora superficialmente el tema de la biomecánica de la pisada al correr.

¿Qué significa tener una pisada neutra, pronadora o supinadora?

Si prefieres leer que ver el video, encuentra la información en este sitio web.

Si te perdiste el video de la semana pasada en que se exploró si el azúcar está o no asociado con el cáncer, encuéntralo aquí.

One comment on “Información básica para corredores”

Deja una respuesta

Related Posts